14 Abr 2020

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A situação de quarentena que atravessamos veio trazer a tendência do exercício em casa, uma opção que, mesmo depois do regresso à normalidade, pode ter tendência a aumentar. O exercício é

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18 Dez 2019

Alergia: o que é e como prevenir?

Existem múltiplos tipos de alergias, umas mais vulgares que outras. A expressão tornou-se banal e faz-nos esquecer que a alergia é uma defesa do organismo. Uma alergia é uma reação do sistema

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