Dicas Categoria APRIL Medical

Conhece a sua tensão arterial?

Quando o sangue circula visa chegar a todas as células do organismo, o que implica que haja alguma pressão sobre as paredes das artérias –…

A saúde depende em parte dos hábitos alimentares cultivados ao longo da vida. Apesar de termos cada vez mais consciência da importância de uma boa…

Chegamos à época do sol e nunca é de mais conhecer os perigos e os cuidados a ter para evitar problemas de saúde. Neste artigo…

O Mindfulness é a capacidade de viver o presente, de estar presente e de ter atenção plena ao aqui e ao agora. Estarmos conscientes e…

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